szept. 29, 2026 18:00Csoportos jóga

Ezeken az órákon a hatha jóga és női jóga ászanáit vesszük alapul, traumatudatos és szomatikus megközelítésben, de a lényeg a megérkezésen, a jelenléten van. Megteremtem Neked a teret, hogy ráérezhess arra a mozgáson keresztül, hogy minden amire az életedben szükséged van, benned van, már létezik. Itt összhangba kerül a test és a lélek. Minden óra kihat az életedre is, szépen lassan átalakul a női létezésed. Várlak szeretettel, Vanda