nov. 21, 2025 18:00Traumatudatos és szomatikus yin jóga nőknek

Szomatikus és traumatudatos yin jóga nőknek- ONLINE

Időpont: 2025.11.21. 18:00-19:30
Ár:7000ft./fő
Helyszín: Zoom

A yin jóga lehetőséget ad nekünk a teljes megérkezésre, ellazulásra és a jelenlét tapasztalására. Ebben a fajta gyakorlásban tovább tartjuk ki a pózokat, de ettől nem kell megijedni, az otthonod biztonságában, párnákkal, pokrócokkal segítheted majd a tested, miközben én végig vezetlek.

A lassú mozgással, mély légzéssel és/vagy finom érintésekkel, relaxációval, olyan részek aktiválódnak mint például a vagus ideg, aminek aktivilásával képes leszel belépni egy teljesen ellazult állapotba.

Ezen az alkalmon megmutathatod saját magadnak, hogy a tested érted van, és képes vagy vele egységben létezni! Végre megérkezhetsz teljesen önmagadba!

Vegyél részt ha:
-Női betegséggel küzdesz
-Bélrendszeri betegséged van
-Úgy érzed el vagy távolodva a testedtől, nőiességedtől
-Úgy érzed tele van feszültséggel a tested és a lelked is
-Hormonális zavarral küzdesz
-Minden napod stresszes
-Vagy csak megpihennél, igazán ellazulnál, haza érkeznél a testedbe

A legfontosabb pedig, hogy egy ilyen alkalmon nem kell tudnod, hogy mi okozza benned a stresszt, vagy a betegséget , a test magától is tudja, hogyan lazítson, gyógyuljon, ha ehhez megfelelő teret és figyelmet kap!

Lesznek még légzőgyakorlatok, és szomatikus stresszoldó gyakorlatok, mindent pedig az otthonod kényelméből és biztonságából élheted át, közben pedig mégis kapcsolódva hasonló nőkkel.

Az óra végén lesz lehetőség még beszélgetni, kérdezni ha szeretnél.

A bejelentkezés két lépésből áll:
1: Utald el a jelentkezési összeget a következő számla számra: OTP 11773195-00321426
Szlávik Vanda névre
közleménybe írd: yin jóga online

2: Majd foglald le a helyed itt

A beérkezett összeg után emailben kapsz információt a részletekről és a zoom linkről, valamint ott kérem majd el az adataidat számla kiállitásához. Ezért kérlek figyeld az emaileket.

A foglalásod az összeg beérkezesével lesz biztosított.
Lemondás az esemény előtt 48 órával lehetséges. Ekkor még visszakapod a befizetett összeget, 48 órán belüli lemondás esetén a befizetett összeg 50%-át kapod vissza.


Bármilyen kérdés esetén keress nyugodtan!
Várlak teljes figyelmemmel és szeretettemmel ezen az alkalmon,
Vanda