nov. 13, 2026 17:00Otthon a testemben -online alkalom

Otthon a testemben- Stresszoldó szomatikus és traumatudatos női jóga -online


Időpont: 2026.11.13. 17: 00-18:30
Ár: 5500ft/fő
Helyszín: zoom

A stressz sokáig láthatatlan, aztán elkezdi megmutatni magát kiégésben, autoimmun betegségekben, hormonális vagy bélrendszeri betegsègekben, folyamatos fáradtságban, izomfeszültségben….


Azt látom, hogy mindenki tele van feszültséggel, stresszel és ez csak napról napra fokozódik. Nem foglalkozunk vele, elnyomjuk majd szorongás, pánikroham, betegség, migrén formájában utat tör magának… Közben pedig azt hisszük, hogy a stresszoldásnak mindig valami komoly dolognak kell lennie, mélynek és drámainak ahhoz, hogy működjön.

Ezen az alkalmon egyszerű gyakorlatokkal segíthetjük a testünket, hogy kiadja a tárolt feszültséget, és egy kicsit könnyedebben térhessünk aztán vissza a mindennapi teendőkhöz. Megtanítjuk neki, hogy milyen megérkezni a biztonságos állapotba idegrendszerileg, amiben megkezdődhet a gyógyulás.

Az alkalom végén lesz idő egy kicsit beszélgetni, kérdezni, megosztani a tapasztalást.

Jelentkezés:
1.Itt tudsz foglalni a naptárban, amiről kapsz visszaigazoló emailt.


2. Majd utald el az összeget erre a számla számra: OTP 11773195-00321426
Közleménybe írd: online alkalom

Majd emailben kapod meg a részleteket, itt kérem el a számlázási adataid, és küldöm a linket a találkozóhoz!

Fontos hogy ugyan azzal a névvel regisztrálj itt a foglalásnál amivel utalsz, hogy a kettőt összetudjam kötni. Ha esetleg eltérés van ,megjegyzésben jelezd!

Az esemény előtt 72 órával mondhatod le ingyenesen, ekkor még vissza kapod a pénzt, azután az összeg már nem jár vissza, de az alkalomról felvétel készül, így azt elkérheted.

Ha személyesen nem tudsz résztvenni, akkor is kérheted csak a felvételt, az összeg befizetésével.



Gyere, engedd ki a stresszt;
Vanda